Een dag niet gepiekerd is een dag niet geleefd. Omgaan met piekeren.

Piekeren is eigen aan de mens.
Alleen kan het een echte last worden als het piekeren de overhand krijgt.
Bovendien vraagt het vrij veel energie en lost het zelden de problemen op waarover je piekert.

In deze lezing gaan we in op wat piekeren is, wat het met je doet, welk nut het heeft en reiken we al enkele manieren en HULPMIDDELEN aan om er mee om te gaan.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 7,00
Basistarief: 7,00 €

Waar

Provinciaal Domein De Gavers - Zaal De Doos

Organisatie

Uroboros