Omgaan met je interne criticus

Kan je niet stoppen met piekeren, nadenken of praten in jezelf? Twijfel je vaak aan jezelf? Heb je soms het gevoel dat wat je doet, niet goed genoeg is? In deze reeks onderzoeken we waar deze vervelende en tevens onnodige gevoelens vandaan komen en hoe ze ons blokkeren. We krijgen beter zicht op het verband tussen denken, voelen en handelen. Wat een bevrijding!

Kan je niet stoppen met piekeren, nadenken of praten in jezelf? Twijfel je vaak aan jezelf? Heb je soms het gevoel dat wat je doet, niet goed genoeg is? Vergelijk je jezelf voortdurend met anderen of maak je je zorgen over wat anderen wel zullen denken/ zeggen over jou? In deze reeks leer je de innerlijke criticus kennen als een deel van onszelf en gaan we er een nieuwe, passende relatie mee aan. We krijgen beter zicht op het verband tussen denken, voelen en handelen. Wat een bevrijding!

In samenwerking met Bibliotheek Geraardsbergen, Vormingplus Vlaamse Ardennen-Dender vzw

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 40,00

Waar

Jeugdcentrum De Spiraal

Organisatie

Vormingplus Vlaamse Ardennen-Dender