Sport overdag

Bent u een thuiswerkende ouder? Met pensioen? Of hebt u onregelmatige uren, waardoor u overdag soms vrij bent?

Kom dan kennismaken met het vernieuwde programma 'Sport overdag' van de Geraardsbergse sportdienst. Er is keuze uit een gevarieerd aanbod.

De lessen vinden plaats van begin september tot eind juni, behalve in de schoolvakanties.

  • Sportel Spinning in sportcentrum De Veldmuis (Fel. Cauwelstraat 39) Maandag van 9.30 tot 10.30 uur

  • Babbel spinning een gewone spinningles een beetje zwaar voor jou? De sportdienst heeft een oplossing. Nieuw in het sport overdag aanbod is babbelspinning. Een groepsles op de spinningfiets aan een lagere intensiteit. Geen lange staande klim, geen hevige versnellingen, maar rustig trappen op eigen tempo (babbeltempo) met zachte muziek op de achtergrond. De ideale les om met sporten te beginnen of om te revalideren. De les gaat door van 9.30 uur tot 10.30 uur. (vanaf 4 oktober 2019)

  • Pump in sportcentrum De Veldmuis (Fel. Cauwelstraat 39) Maandag van 14.15 tot 15.15 uur

  • Sportel Spinning in sportcentrum De Veldmuis (Fel. Cauwelstraat 39) Dinsdag van 9.30 tot 10.30 en van 10.30 tot 11.30 uur 
     Demo: http://www.youtube.com/watch?v=NPNFIu4f0VM pppppppppppppppppppppppppppppppppppppp  p
  • Conditiegym in de sportzaal van Moerbeke (Edingseweg 202) Dinsdag van 14 tot 15 uur
    Demo: http://www.youtube.com/watch?v=QM2 pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp 
  • Baantjes zwemmen in het Gaversbad (Onkerzelestraat 280) Dinsdag 16 tot 17 uur

  • Zumba®gold in sportcentrum De Veldmuis (Fel. Cauwelstraat 39) Woensdag van 10 tot 11 uur ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp 
  • Start to gym in sportcentrum De Veldmuis (Fel. Cauwelstraat 39) Donderdag van 10 tot 10.40 uur

  • Conditiegym in sportcentrum De Veldmuis (Fel. Cauwelstraat 39) Donderdag van 14 tot 15 uur

  • Badminton in sportcentrum De Veldmuis (Fel. Cauwelstraat 39) Donderdag van 16 tot 17 uur

Kostprijs

Om deel te nemen, koopt u bij de lesgever een 20-beurtenkaart aan € 16. Deze kaart is geldig voor alle activiteiten.

Voor spinninglessen reserveert u uw fiets op het nummer 054 43 51 43.