OPLAADPUNT ?? ochtend waar lichaam en geest even aan de stekker mogen

Zin in een boost die dieper gaat dan een koffie en sneller werkt dan een weekend bankhangen?

OPLAADPUNT is jouw moment om kracht te tanken, je lijf wakker te maken en mentale ruis los te laten.

We starten met een energieke yogareeks die je spieren activeert en je hoofd leegmaakt. Daarna duiken we in ademtechnieken die je letterlijk meer ruimte geven — fysiek én mentaal. We eindigen met diepe ontspanning zodat alles kan integreren.

Wat je mag verwachten:
• beweging die je wakker schudt?
• adem die je laat landen?
• ontspanning die écht werkt

Boek je plek mét of zonder vegetarische lunch. ?Kies wat jij nodig hebt – wil je na de sessie nog even blijven nagenieten, bijpraten en opladen met voedzaam lekkers, dan kun je dat meteen meeboeken.

Tijd: 10:00 - 13:00 (zonder lunch) of 10:00 - 14:30 (met lunch)
Bijdrage: € 75 (zonder lunch) of € 95 (met lunch)
Locatie: Pluk- en belevingstuin Simone, Parochiebosdreef, Geraardsbergen??

Eén ochtend. Nieuwe energie. Jij opgeladen. ??